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monika_graber

🎀 Mädchenmama³ – ehrlich & mitten im Leben
🌿 Naturverbunden & bewusst leben
🌍 Reisen & Rennstrecke
✨ Business & Coaching
Die Frau, die du heute siehst, wurde aus all den M Die Frau, die du heute siehst, wurde aus all den Momenten geboren, die sie fast aufgegeben hätten. Aus Enttäuschungen. Aus Selbstzweifeln. Aus schlaflosen Nächten. Nicht trotz dieser Erfahrungen. Sondern wegen ihnen. ✨ Du bist stärker, als du denkst. Speichere diesen Beitrag für Tage, an denen du es vergessen hast. #motivation #starkefrauen #selbstbewusstsein #mindset #persönlichkeitsentwicklung frauenpower
🚨 ITALIEN-URLAUBER, AUFGEPASST! 🚨 Wenn du gerade 🚨 ITALIEN-URLAUBER, AUFGEPASST! 🚨 Wenn du gerade in Italien bist oder demnächst hinfährst, dann speichere dir diesen Tipp ab. 🇮🇹 Kauf dir unbedingt den Chanteclair Sgrassatore Universale. Und nein, das ist keine Werbung. Ich möchte einfach nicht, dass du Italien verlässt, ohne dieses Wundermittel entdeckt zu haben. 😅 Der Chanteclair Sgrassatore Universale ist bei uns mittlerweile das Putzmittel für alles, was mit Fett, hartnäckigem Schmutz oder eingebrannten Rückständen zu tun hat. ✔️ Grill reinigen ✔️ Geschirrspüler entfetten ✔️ Küchenfronten putzen ✔️ Dunstabzug reinigen ✔️ Gartenmöbel säubern ✔️ Fahrzeugpflege Ehrlich: Ich habe keine Ahnung, was die Italiener da hineingemischt haben, aber dieses Zeug funktioniert einfach unfassbar gut. 🤯 Du findest den Chanteclair Sgrassatore Universale in vielen größeren italienischen Supermärkten bei den Markenprodukten. Also wenn du ihn siehst: Mitnehmen. Und wenn du ihn ausprobiert hast, komm zurück zu diesem Reel und sag mir, dass ich recht hatte. 😂 📌 Speichern für den nächsten Italien-Urlaub 📤 An jemanden schicken, der ständig nach Geheimtipps fragt #momlife #italien #lifehack #momhack #putzen
I mean… WHAT THE HELL IS GOING ON?! 😳 Mein Baby i I mean… WHAT THE HELL IS GOING ON?! 😳 Mein Baby ist gerade mal 12 Wochen alt geworden. ZWÖLF. WOCHEN. Und heute stand sie wieder vor der Tür. 🚩 Die rote Tante. 🚩 Die Monatsmiete meiner Binden. 🚩 Die Periode. Ich stille noch voll. Es ist mein drittes Kind. Und ich habe mich beim Kaiserschnitt sogar sterilisieren lassen. Versteht mich nicht falsch: Ich werde definitiv kein weiteres Baby bekommen. Also liebes Universum … WAS GENAU ist hier der Plan? 🤨 Welchen biologischen Notfall versucht mein Körper zu lösen? “Sie kann nicht mehr schwanger werden, stillt rund um die Uhr und schläft kaum. Perfekter Zeitpunkt für die Periode.” WER hat diese Entscheidung getroffen? 😂 Ich hatte ehrlich gedacht, ich hätte noch ein bisschen Schonfrist. Aber nein. Mein Körper so: “Willkommen zurück. Du hast uns nicht vermisst, wir wissen es.” Bitte sagt mir, dass ich nicht die Einzige bin, die ihre Periode gefühlt 5 Minuten nach der Geburt zurückbekommen hat. 😭👇 Wann kam eure erste Periode nach der Geburt zurück? #momlife #mamaalltag #baby #periode #3monate
✨ Kaiserschnitt-Mamas, ich habe eine Frage an euch ✨ Kaiserschnitt-Mamas, ich habe eine Frage an euch: Habt ihr eure Kaiserschnittnarbe schon einmal entstören lassen? Immer wieder höre ich von Frauen, dass sich nach einer Narbenentstörung plötzlich Beschwerden verbessert haben – von einem Ziehen im Bauch über Rückenschmerzen bis hin zu einem besseren Körpergefühl. Andere sagen wiederum, dass sie keinen Unterschied bemerkt haben. Für alle, die den Begriff nicht kennen: Bei einer Narbenentstörung versucht man, das Gewebe rund um die Narbe wieder beweglicher zu machen und mögliche Störfelder im Körper zu lösen – zum Beispiel durch spezielle Massagen, Akupunktur, Neuraltherapie oder andere ganzheitliche Methoden. Mich würde interessieren: ➡️ Hast du eine Narbenentstörung machen lassen? ➡️ Wenn ja: Warum? ➡️ Hast du Veränderungen bemerkt? ➡️ Oder hältst du das für völligen Unsinn? Lass uns offen darüber sprechen – ich glaube, viele Frauen kennen das Thema gar nicht. 💛 #kaiserschnitt #momlife #baby #narbenentstörung #mamaleben mamaalltag schwangerschaft geburt mamablogger mamasein frauenkörper heilung postpartum mütterunterstützen elterns
💛 Wie habt ihr eure frische Kaiserschnittnarbe gep 💛 Wie habt ihr eure frische Kaiserschnittnarbe gepflegt? Viele Frauen kümmern sich während der Schwangerschaft intensiv um ihren Bauch – aber nach dem Kaiserschnitt wird die Narbe oft vergessen. Dabei kann die richtige Pflege einen großen Unterschied machen. ✨ Eine gut gepflegte Narbe kann: ✔️ geschmeidiger bleiben ✔️ Spannungsgefühle reduzieren ✔️ die Regeneration der Haut unterstützen ✔️ das eigene Wohlbefinden steigern Wichtig: In den ersten Wochen sollte die Narbe immer gemäß den Empfehlungen von Ärzt:innen und Hebammen gepflegt werden. Mich interessiert eure Erfahrung: 👉 Habt ihr spezielle Produkte verwendet? 👉 Habt ihr Narbenmassagen gemacht? 👉 Was hat euch geholfen? Schreibt eure Tipps in die Kommentare – damit wir andere Kaiserschnitt-Mamas unterstützen können. ❤️ #kaiserschnitt #momlife #sectio #narbenpflege #wochenbett mamaleben mamaalltag schwangerschaft baby2026 mamablogger mamaliebe postpartum rückbildung frischgebackenemama mamacommu
Ich poste EIN Reel über Verhütung nach abgeschloss Ich poste EIN Reel über Verhütung nach abgeschlossener Kinderplanung… …und plötzlich folgen mir Dieter, Bernd und Mohammed. 😂 Irgendwie lief das anders als erwartet. Eigentlich wollte ich mit dem Reel ein Thema ansprechen, das viele Frauen und Paare irgendwann betrifft: Wie verhüten, wenn die Familienplanung abgeschlossen ist? Was dann passiert ist, hat mich überrascht: Das Reel ging viral. Tausende Menschen haben diskutiert. Und plötzlich hatte ich jede Menge neue männliche Follower. Jetzt frage ich mich ernsthaft: Warum eigentlich? 🤔 Was genau hat euch Männer an diesem Thema so interessiert? ➡️ Die Frage, wer die Verantwortung für Verhütung trägt? ➡️ Die Vasektomie? ➡️ Die Diskussionen in den Kommentaren? ➡️ Oder einfach die Neugier? Ich finde das tatsächlich spannend, denn bisher dachte ich, das Thema beschäftigt vor allem Frauen. Also Männer: Was hat euch dazu gebracht, auf „Folgen“ zu klicken? Und Frauen: Hättet ihr erwartet, dass dieses Thema so viele Männer anzieht? Bin gespannt auf eure Antworten. 👇 #verhütung #vasektomie #familienplanung #momlife #elternsein mütteralltag frauenleben mentalload elternschaft instagramdeutschland mamablogger echtstattperfekt alltagsgedanken diskussion viralr
3 Heliumballons, 3 Haargummis und mein Baby hat di 3 Heliumballons, 3 Haargummis und mein Baby hat die Party ihres Lebens. 😂🎈 Kein teures Spielzeug. Keine blinkenden Gadgets. Keine 20 verschiedenen Beschäftigungsideen. Nur ein paar Ballons, die durch jede Bewegung lustig durch die Luft tanzen. ✨ Das Beste daran? 🤍 Mein Baby ist beschäftigt. 🤍 Sie strampelt und bewegt sich mehr. 🤍 Sie verfolgt die Ballons gespannt mit den Augen. 🤍 Und ich bekomme tatsächlich mal ein paar Minuten zum Durchatmen. Natürlich nur unter Aufsicht und mit locker befestigten Ballons. 🙏🏼 Manchmal sind die einfachsten Ideen wirklich die besten. Speicher dir diesen Mom-Hack für den nächsten Tag, an dem du dringend 15 Minuten Pause brauchst. 🎈✨ #momhack #spielzeug #baby #momlife #mamaalltag
Wie verhütet ihr nach abgeschlossener Familienplan Wie verhütet ihr nach abgeschlossener Familienplanung? 🤔 Ich bin Ende 30 und habe vor Kurzem mein drittes Kind bekommen. Schon während meiner letzten Schwangerschaft haben wir oft darüber gesprochen, wie wir das Thema Verhütung künftig lösen möchten. Denn eines war für uns klar: Nach unserem dritten Kind ist die Familienplanung abgeschlossen. Interessanterweise haben mir sogar zwei verschiedene Gynäkologen unabhängig voneinander eine Hormonspirale empfohlen – als langfristige Verhütungsmethode für Frauen Ende 30 ohne weiteren Kinderwunsch. Letztlich kam dann alles etwas anders: Da bei der Geburt ein Kaiserschnitt notwendig war, konnte ich die Möglichkeit einer Sterilisation direkt nutzen. Trotzdem weiß ich, dass das Thema Verhütung nach abgeschlossener Kinderplanung viele Frauen beschäftigt. Deshalb würde mich eure Erfahrung interessieren: ✨ Wie verhütet ihr nach dem letzten Kind? ✨ Habt ihr euch für eine Spirale, Sterilisation oder eine andere Verhütungsmethode entschieden? ✨ Was wurde euch von eurer Frauenärztin oder eurem Frauenarzt empfohlen? Ich freue mich auf einen offenen Austausch in den Kommentaren. 🤍 #verhütung #momlife #kinderwunschabgeschlossen #sterilisation #hormonspirale dreifachmama mamaleben mamaalltag frauenleben frauengesundheit geburt kaiserschnitt mamacommunity
💥 POW! Probier das – und dein Baby schläft viellei 💥 POW! Probier das – und dein Baby schläft vielleicht deutlich entspannter! 😴✨ Ganz ehrlich? Ich hätte nie gedacht, dass ein Kräuterpad so einen Unterschied machen kann. 🌿 Seit wir das Gute-Nacht-Kräuterpad von Löwenkind in unser Abendritual integriert haben, schläft unsere kleine Maus deutlich ruhiger ein. 🥹💛 So nutzen wir es: 📖 Kuscheln & Vorlesen 🌿 Kräuterpad ins Dreieckstuch einschieben 💤 Entspannt einschlafen Die natürliche Kräutermischung aus Lavendelblüten und Baldrianwurzel unterstützt einen erholsamen Schlaf und hilft beim Entspannen vor dem Einschlafen. Und das Beste: ✅ 100 % natürliche Kräuter ✅ Einfach aktivieren, einknipsen & einschieben ✅ Kein Aufwand im Abendritual Natürlich kommt das Dreieckstuch wieder runter, sobald sie eingeschlafen ist. 🤍 Wer von euch kennt die Kräuterpads bereits? Schreib es in die Kommentare! 👇 🎁 Mit meinem Rabattcode MONIKA1056 sparst du bei deiner Bestellung auf alle Löwenkind-Produkte. #babyschlaf #baby #mamaleben #bedtimebaby #momlife abendritual babyalltag mamablogger natürlicheschlafen lavendel babytipps elternhacks kleinkind löwenkind familienleben
☀️ Die meisten denken bei Sonnenschutz sofort an G ☀️ Die meisten denken bei Sonnenschutz sofort an Gesicht und Körper. Aber was ist mit deinen Lippen? Dabei gehören die Lippen zu den empfindlichsten Bereichen überhaupt und werden täglich Sonne, Wind und Umwelteinflüssen ausgesetzt. Trotzdem werden sie beim Thema UV-Schutz oft komplett vergessen. Genau deshalb gehört eine Lippenpflege mit Lichtschutzfaktor für mich das ganze Jahr über dazu. 👄 Aktuell verwende ich den FRESH lip balm nude SPF 15 von Ringana. Er kombiniert Lippenpflege mit mineralischem UV-Schutz und verleiht den Lippen einen natürlich gepflegten Nude-Look. Was ich besonders mag: ✨ angenehmes, cremiges Lippengefühl ✨ praktische Anwendung für unterwegs ✨ Lippenpflege mit UVA- und UVB-Schutz ✨ natürlicher Look für jeden Tag Viele unterschätzen, dass UV-Strahlen nicht nur im Sommer relevant sind. Auch im Alltag, beim Spaziergang, am Spielplatz, beim Wandern oder im Urlaub sind die Lippen regelmäßig Sonne ausgesetzt. Deshalb ist Lippenpflege mit SPF für mich genauso selbstverständlich wie Sonnenschutz im Gesicht. ☀️💋 👉 Kommentiere mit LIPPE und ich sende dir alle Infos zum FRESH lip balm nude SPF 15 von Ringana inklusive Rabattcode. #lippenpflege #sonnenschutz #uvschutz #uvastrahlen #uvbstrahlen lichtschutzfaktor spf15 lippenbalsam lippenpflegemitspf sonnenschutzfürlippen lippenpflegegegenaustrocknung natürlichelippenpflege ringana freshlipbalm freshlipbalamnude ringanakosmetik frischekosmetik beautytipps hautpflege sommerpflege spf sonnenschutzroutine lipcare mineralischersonnenschut
☀️ Wusstest du, dass Sonne einer der häufigsten Au ☀️ Wusstest du, dass Sonne einer der häufigsten Auslöser für Fieberblasen sein kann? Wir denken bei Sonnenschutz meist an Gesicht, Schultern oder Dekolleté – aber unsere Lippen werden dabei oft vergessen. Dabei besitzen Lippen deutlich weniger natürlichen UV-Schutz als die restliche Haut und reagieren besonders empfindlich auf UVA- und UVB-Strahlen. Mögliche Folgen: 👄 trockene und spröde Lippen 🔥 Sonnenbrand auf den Lippen 🦠 ausgelöste Fieberblasen ⏳ vorzeitige Hautalterung ⚠️ langfristige UV-Schäden Deshalb gehört für mich im Sommer (und eigentlich das ganze Jahr) ein Lippenbalsam mit UV-Schutz in jede Tasche. Aktuell verwende ich den FRESH lip balm nude von Ringana mit Lichtschutzfaktor 15. Er pflegt meine Lippen, schützt vor dem Austrocknen und bietet gleichzeitig UV-Schutz für unterwegs. 💋 Hand aufs Herz: Trägst du Sonnenschutz auch auf deinen Lippen oder hast du bisher nie daran gedacht? 👇 #lippenpflege #sonnenschutz #uvschutz #lippenbalsam #lippenpflegemitspf lichtschutzfaktor spf15 sonnenschutzfürlippen uvschutzfürlippen fieberblase herpesauslöser sommerhaut hautpflege naturkosmetik ringana freshlipbalm freshlipbalamnude ringanafresh beautytipps
3 Monate alt. 🥹 Und irgendwie fühlt es sich an, a 3 Monate alt. 🥹 Und irgendwie fühlt es sich an, als wärst du schon immer Teil unserer Familie gewesen. ❤️ Du liebst es, deine großen Schwestern anzulächeln, mit ihnen um die Wette zu quietschen und uns jeden Tag mit neuen kleinen Entwicklungen zu überraschen. Mit 3 Monaten können viele Babys bereits: ✨ Gesichter wiedererkennen ✨ bewusst lächeln ✨ Geräusche von sich geben ✨ ihren Kopf immer besser halten ✨ Interesse an ihrer Umgebung zeigen Aber das Wichtigste möchte ich dazusagen: Jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. 🤍 Kann dein Baby mit 3 Monaten noch nicht alles davon? Dann ist das völlig okay. Entwicklung ist kein Wettkampf und keine Checkliste, die jedes Kind am selben Tag abhaken muss. Vergleiche rauben oft die Freude an genau den Momenten, die wir eigentlich genießen sollten. Deshalb feiern wir heute einfach diesen kleinen Meilenstein: 3 Monate voller Liebe. 3 Monate voller Kuscheln. 3 Monate mit dir. ✨ Und wir können es kaum erwarten zu sehen, wer du noch alles werden wirst. ❤️ Wie alt ist dein Baby aktuell? #baby #mamaalltag #momlife #3months #3monate
Most people get it wrong. 👀 Some say 4. Some say Most people get it wrong. 👀 Some say 4. Some say 6. Watching her on track makes people forget how young she actually is. Before you read the comments… What’s your guess? 👇🏁 (Answer hidden somewhere in the comments 😏) #karting #gokart #motorsport #girlswhorace #racinggirls kidracer futurechampion girlpower motorsportlife racingfamily kartinglife youngdriver racekid girlsinmotorsport femaleracer
Financial advice? Don’t let your kids fall in lov Financial advice? Don’t let your kids fall in love with motorsport. 😂 It starts with a few laps “just for fun.” Then come the race entries. The new tires. The spare parts. The engine upgrades. The travel expenses. The weekends at the track. And somehow, before you know it, your entire family calendar revolves around racing. Is it expensive? Absolutely. Would we do it all over again? Without hesitation. Because we’re not just investing in a sport. We’re investing in confidence, discipline, resilience, unforgettable memories, and dreams that are growing faster than our bank account. And honestly? Seeing our daughters do what they love is worth every cent. ❤️🏁 #karting #gokart #motorsport #girlswhorace #racinggirls kidracer futurechampion racingfamily motorsportlife kartlife girlpower raisinggirls raceweekend kartinglife familyadventures
POV: Als Kind dachte ich, Erwachsene sitzen immer POV: Als Kind dachte ich, Erwachsene sitzen immer vorne. Das war eine Lüge. 😂 Drei Kinder später sitze ich bei längeren Autofahrten auf der Rückbank zwischen Baby und Kleinkind, reiche Snacks nach links, Getränke nach vorne und versuche nebenbei, alle bei Laune zu halten. 🚗💨 Dabei gab es eine Zeit, da saß ich regelmäßig selbst am Steuer eines Rennwagens. So ändern sich die Rollen im Leben. Und ganz ehrlich? Jede Phase hat etwas Besonderes. ❤️ Heute sind es Kindersitze, Quetschies und verlorene Schnuller. Irgendwann werden die Kinder groß sein und ich werde wieder ganz selbstverständlich vorne sitzen. Bis dahin genieße ich auch diesen Platz – mitten im Chaos, mitten im Leben. Wer sitzt bei euch auf langen Autofahrten hinten? 👇😂 #momlife #mamaalltag #dreifachmama #lebenmitkindern #elternalltag mamahumor familienleben reallife autofahrt
„Ich bin Ende 30 und brauche keine Bestätigung meh „Ich bin Ende 30 und brauche keine Bestätigung mehr von außen.“ Früher habe ich oft überlegt: 👉 Was denken die anderen? 👉 Mache ich das richtig? 👉 Bin ich gut genug? Heute? Nicht mehr. Ich bin Ende 30. Ich bin dreifache Mama. Ich habe Unternehmen aufgebaut, Entscheidungen getroffen, Fehler gemacht, daraus gelernt und bin daran gewachsen. Ich brauche niemanden mehr, der mir sagt, ob ich eine gute Mutter bin. Ob mein Weg der richtige ist. Ob mein Outfit gefällt. Ob mein Business funktioniert. Oder ob meine Träume zu groß sind. Nicht, weil ich alles weiß. Sondern weil ich gelernt habe, mir selbst zu vertrauen. Und genau deshalb hat sich auch meine Rolle verändert: Früher habe ich nach Antworten gesucht. Heute kann ich sie oft selbst geben. Nicht, weil ich besser bin als andere. Sondern weil Erfahrung etwas ist, das man sich nicht kaufen kann. Ich stehe mit beiden Beinen im Leben. Ich kenne meine Werte. Ich kenne meine Stärken. Und ich weiß, was ich will. Die größte Freiheit beginnt dort, wo die Meinung anderer aufhört, dein Leben zu bestimmen. ❤️ #momlife #millenial #frausein #mamaalltag #mindset
Jokes on us. 😅 Remember when we thought diapers a Jokes on us. 😅 Remember when we thought diapers and wipes were expensive? Now we’re raising tiny racing drivers. 🏎️ Two out of our three girls are already obsessed with karting, and let’s just say… motorsport isn’t exactly a budget-friendly hobby. Between race entries, equipment, tires, fuel, training and all the little extras, we definitely know where our paychecks go. 😂 But honestly? Watching them do something they truly love is worth every cent. Parenting is funny like that. First you worry about diapers, then suddenly you’re investing in dreams, passions and hobbies you never saw coming. So tell me: What’s the most expensive hobby your kids have? Or what do you happily spend way too much money on as a family? 👇 #karting #momlife #motorsport #racegirls #humor familylife kidsactivities kidshobbies motorsport gokart kartinglife racingfamily racingkids motorsportlife familyadventures parentingreality expensivehobbies raisingchampions familyfun reellife
Stillende Mama & trotzdem jeden Tag angezogen? Ja, Stillende Mama & trotzdem jeden Tag angezogen? Ja, ohne 100 neue Outfits. 👀 Nach drei Kindern habe ich gelernt: Du brauchst in der Stillzeit keinen komplett neuen Kleiderschrank. Du brauchst Kleidung, die funktioniert. 🤍 Meine Capsule Wardrobe besteht aus wenigen Teilen, die: ✨ bequem sind ✨ stillfreundlich sind ✨ den Bauch angenehm unterstützen ✨ schnell kombinierbar sind ✨ UND trotzdem schön aussehen Das Beste? Viele Teile musst du nicht mal neu kaufen. Oft reicht es, Basics aus deinem Kleiderschrank neu zu kombinieren und bewusst auszuwählen. 🙌 Weniger Kleidung = weniger Stress morgens. Und ehrlich? Das braucht man als Mama mehr denn je. 👉 Meine kompletten Tipps & Lieblingsstücke findest du im Link in meiner Bio. Welche Teile trägst du in der Stillzeit am meisten? 👇❤️ #stillen #baby #capsulewardrobe #mamaalltag #momlife postpartum postpartumstyle mamahacks momlife stillmode mamastyle dreifachmama minimalstyle wenigeristmehr mamablogger
A new generation of women is rising. 🏁✨ Not quiet A new generation of women is rising. 🏁✨ Not quieter. Not smaller. Not waiting for permission. Girls who grow up knowing they can take the wheel. Girls who aren’t taught to sit pretty — but to go fast, take space, and trust themselves. I grew up around motorsport. Now I get to watch my daughters fall in love with it too. And honestly? That feels powerful. Because confidence starts young. And strong women are often just girls who were allowed to be fearless first. ❤️‍🔥 To every mom raising bold girls: keep going. The world needs them. #racegirl #karting #girlmom #womeninmotorsport #f1academy
Früher wurden wir einfach mit Seife gewaschen — Ha Früher wurden wir einfach mit Seife gewaschen — Hauptsache sauber. Gebrannt hat’s in den Augen trotzdem 😅 Und die Haut war danach oft trocken. Heute achte ich bei meiner Abendroutine mit den Kindern viel bewusster auf eine milde Reinigung 🫶 Gerade nach Kindergarten, Schule, Spielplatz, Sonnencreme, Schweiß & Alltag sammelt sich einfach einiges auf der Haut. Deshalb liebe ich diese sanfte Routine mit der milden Reinigungsmilch von RINGANA und warmem Waschlappen ✨ • kein aggressives Hautgefühl • angenehm weich nach dem Reinigen • perfekt für unsere entspannte Abendroutine • und der warme Waschlappen fühlt sich einfach soooo gemütlich an 🥹 Wir verwenden dafür den FRESH cleanser von RINGANA und nehmen ihn mit einem warmen, feuchten Waschlappen wieder ab 🤍 Ganz ehrlich: Manchmal sind genau diese kleinen Abendmomente die schönsten im Familienalltag. Schreib mir gerne SEIFE ins Kommentarfeld für mehr Infos oder schick mir eine PN für einen Rabattcode. #momhack #momlife #mamaalltag #hautpflege #kinderpflege Ich Ich natürlichepflege familienalltag mamaleben hautpflege reinigungsmilch kindermama mamamitkindern selfcaremom hautpflegeroutine momlife cleanbeauty ringanafreshcleanser hautgefühl lebenmitkindern mamaalltag
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Monika Graber, MA

Ich betreue mit meiner Werbeagentur Klein- und Mittelbetriebe. Unter dem Label Buschgawedl bastle ich Wohndeko aus Holz und Trockenblumen. Als RINGANA-Beraterin liegt mir die Gesundheit und das Hautbild meiner Kundinnen und Kunden am Herzen.

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